فوائد عشبة المورينجا؛ متعددة ومتنوعة وتشمل الكثير من الأشياء، حيث تعتبر هذه الشجرة إحدى الأشجار التي تمتلك الكثير من الميزات. فما هي أهمها؟ هذا ما سنعرفه في هذا المقال، ولكن في البداية لا بد أن نقدم معلومات مهمة حولها.
ما هي المورينجا؟
المورينجا وتعرف باسم بان زيتي ولها العديد من الأسماء الأخرى. كالبان وفجل الحصان وعصا الطبلة. علاوة على ذلك الثوم البري وشجرة الرواق كلها أسماء لهذه النبتة. تنمو هذه العشبة لتصبح أشجاراً وشجيرات صغيرة. وتتصف بأن أوراقها تنمو بسرعة، بالإضافة إلى ذلك فهي متوسطة الحجم وقد ترتفع الشجرة عن الأرض مقدار 7-15 متر. أما عن أوراقها فهي ريشية الشكل حينما تنمو بشكل جيد. وأزهارها حالما يأتي شهر أيار فإنها تظهر ولها رائحة زكية وجميلة جداً. أما عن ثمارها فهي على شكل قرون ويمكن أن يختلف حجمها ولكن عموماً يبلغ 15-120 سم تقريباً. (المصدر)
فوائد عشبة المورينجا
الآن سوف نقدم لكم تعداداً بأهم فوائد عشبة المورينجا، وسوف نجد أن لها الكثير من الفوائد لذلك تسمى بالشجرة المعجزة. ثم بعد ذلك في الفقرات القادمة سوف نقدم لكم شرحاً مفصلاً عن أبرز تلك الفوائد:
- تخفف المورينجا من حدة مرض الربو.
- تقلل نسبة السكر في الدم.
- علاوة على ذلك تعمل على زيادة وزن المصابين بمرض الإيدز.
- خفض كوليسترول الدم.
- بالإضافة إلى ذلك تزيد من إنتاج الحليب عند الأم.
- تخفف أعراض مرحلة انقطاع الطمث عند النساء.
- تعمل خفض ضغط الدم.
- تعالج أمراض القلب.
- تحارب سوء التغذية عند الأطفال.
- تزيد من إنتاج فيتامين أ في الجسم.
- تعالج فقر الدم.
- كذلك فإن لها الكثير من الفوائد على صحة البشرة.
- علاوة على ذلك تسهم في تخفيف آلام المفاصل.
- تمنع حدوث نوبات الصرع.
- تعالج الإصابة بالقرحة الهضمية والمشكلات المَعدية.
- تساهم في منع وتخفيف الاضطرابات التي تصيب الغدة الدرقية.
- كما تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
- تعمل على معالجة الإمساك.
“اقرأ أيضاً: فوائد شاي البابونج؛ والحالات التي يتعارض معها صحياً“
خفض نسبة مادة الكوليسترول في الجسم
في دراسة تم إجراؤها عند استخدام مستخلصات أوراق نبات المورينجا، تبين أن هذه الأوراق تعمل على تقليل مستويات كوليسترول الدم. بنسبة قد تتجاوز الـ 50٪. علاوة على ذلك أيضاً فقد خفضت هذه الأوراق من تراكم اللويحات الضارة من الكوليسترول في الأوعية الدموية. والتي تزيد حين وجودها من الإصابة بأمراض تصلب الشرايين. بالإضافة إلى ذلك فإن هذا التأثير له فوائد جيدة في منع حدوث أمراض القلب.
“شاهد كذلك: مخاطر نبتة ستيفيا؛ عشبة بديل السكر هل تسبب تلف الكلى؟“
خفض كميات السكر في الجسم
تعمل عشبة المورينجا عند تناولها على شكل حبوب مع دواء آخر يسمّى سلفونيل يوريا على خفض مستويات سكر الدم بعد الوجبات. علاوة على ذلك فإن أخذهم مجتمعين يقلل من مستويات السكر في الجسم عند الصباح. وكذلك أيضاً من بين التأثيرات الجيدة للمورينجا على مستويات سكر الدم، أنه حالما يتناولها مريض السكري مع الوجبات. وفي حال كان لا يتناول أدوية فإنها ربما قد تقلل من مستويات السكر لديه، ولكن هذا التأثير غير أكيد.
“قد يهمك: أمير القصيم يثمّن تبرع رجل أعمال“
العمل على منع حدوث سوء التغذية عند بعض الأطفال
بينت كثير من الأبحاث أن مسحوق أوراق نبات المورينجا يمكن أن يضاف إلى طعام الطفل لمدة شهرين. وذلك حينما يعاني الطفل من نقص في المواد الغذائية بهدف الوقاية من سوء التغذية. إذ تحتوي هذه النبتة على كميّات من الكالسيوم، الحديد، فيتامين ب وبوتاسيوم. علاوة على ذلك تحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم مثل السيستئين والميثيونين. ونتيجة لذلك فإنه يمكن استخدامها من أجل دعم صحة الجسم، وحماية الأطفال من سوء التغذية.
“بإمكانك الاطلاع على: ما حجم الثروات المالية الخاصة في دولة الإمارات“
تقليل أعراض انقطاع الطمث عند الإناث من فوائد عشبة المورينجا
إن تناول مستخلصات عشبة المورينجا قد تؤدي إلى رفع مستويات المواد المضادة للأكسدة في الجسم، في فترة انقطاع الطمث عند السيدات. حيث أن نسبتها تنخفض بشكل كبير في بعد سن اليأس بسبب انخفاض كمية الهرمون الذي يطلق عليه اسم إستروجين. كما عُرفت المورينجا علاوة على ذلك أنها تساعد على زيادة زيادة مستويات بعض الفيتامينات في الجسم عند تقدم سن المرأة. وهذا قد يساهم في تخفيف الأعراض التي تظهر عندها عند بلوغ سن انقطاع الطمث. وقد يمنع ظهورها بشكل كلي في بعض الأحيان.
تقليل شدة التهاب المفاصل
في دراسات عديدة تمت سابقاً على تأثيرات المورينجا تبين أنها تقلل من احتمال الإصابة بمختلف أنواع التهابات المفاصل. كما يوجد أيضاً ما يسمى مستخلص الإيثانول من أوراق المورينجا. وتمت تجربته حينها عند الفئران وتبين أنه يخفف آلام التهاب المفاصل. ونتيجة لذلك من المحتمل بشكل كبير أن يكون لهذا النبات تأثير مفيد في علاج مشكلات المفاصل والتهابها عند الإنسان.
علاج الكثير من اضطرابات الجهاز الهضمي والمعدة من فوائد عشبة المورينجا
إن من أهم الفوائد التي تنتج عن هذه النبتة هي مساعدة الجسم في القضاء على اضطرابات المعدة المختلفة كالقرحة المعدية وغيرها. علاوة على ذلك فإن مستخلص المورينجا يعمل على علاج الكثير من المشكلات ونذكر منها التهاب القولون التقرحي والتهاب المعدة والإمساك. إذ تدعم المورينجا الجسم بكمية كبيرة من فيتامين ب حينما يتم تناولها، ونتيجة لذلك فهي تساعد بشكل كبير في تسريع وتسهيل عملية الهضم عند الإنسان. بالإضافة إلى ذلك فإن المورينجا تمتلك خواصاً مضادة للفطور والبكتيريا في الجهاز الهضمي، وبالتالي فإنها تقلل معدل حدوث الالتهاب في مختلف أقسامه.
فوائد عشبة المورينجا على البشرة عند الإنسان
إن نبات المورينجا يساهم بشكل كبير في الحفاظ على سلامة البشرة، وهذا يرجع إلى أنها تحتوي على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة. وكذلك أيضاً تحتوي على فيتامينات كثيرة ومتنوعة مثل أ و ب و سي. وكل هذه الفيتامينات تقوم بتعزيز ليونة الجلد وتحسن من رطوبته، وتساهم علاوة على ذلك في حمايته من الأضرار المختلفة كالتعرض لأشعة الشمس على سبيل المثال. أيضاً فإن استخدام زيت المورينجا على البشرة قد يكون له دور كبير في شدها، وكذلك أيضاً فهو يسهم في معالجة حب الشباب والثآليل. وهنالك أقوال أيضاً تشير إلى أنها تعمل على علاج الجروح التي تصيب الجلد، وتمنع حالما يتم استعمالها ظهور الندب مكان الإصابة.
خفض ضغط الدم المرتفع
في دراسات أجريت على أوراق نبات المورينجا تبين أن تناولها له تأثير خافض للضغط. وذلك نتيجة احتوائها على العديد من المواد كالثيوكرباميت الذي يعتقد الكثيرون أن له تأثيراً خافضاً للضغط. عموماً يجب الانتباه عند استخدام هذه العشبة مع أدوية خفض ضغط الدم. لأنها قد تسبب حينها انخفاض الضغط بشكل كبير وحدوث حالة من الدوخة أو فقدان الوعي في الحالات الشديدة. لذلك يفضل إخبار الطبيب قبل تناولها.
هذه كانت أهم المعلومات حول فوائد عشبة المورينجا؛ ومما سبق يمكننا أن نستنتج أن هذه العشبة لها العديد من الفوائد. ولم تأتِ تسميتها باسم الشجرة المعجزة من الفراغ. حيث تعمل على علاج وتحسين ما يقارب 15 من المشكلات التي تصيب الإنسان في مختلف الأعمار.
